《人間值得》由日本著名心理醫生中村恒子和助手合作完成，是寫給生活的一本哲理小書，文字走心，語氣柔和，擁有撫慰心靈的神奇力量。
令恒子奶奶感到意外的是，《人間值得》上市僅一年時間就加印了12次，銷量更是高達15萬冊。
在這本書里，恒子奶奶結合跌宕起伏的人生經歷，分享了情感、婚姻、工作、人生、自我、養育子女諸多方面的感悟，讀來很是受用。
今天，書影君特意從書中挑選了四句經典語錄，希望能夠治愈你的焦慮與迷茫，為你的生活帶去一份灑脫與從容。
如果在我十幾歲的時候，有人對我說「人生的本質就是一個人活著」，我一定會一臉不屑地嘲笑他。
人生的本質哪有那麼凄涼，一個人也太孤單、太可憐了吧？我們明明有父母，有好友，有同學，以后還會有伴侶，有子女啊！
可是，人到中年，讀到這句話，卻不由深深贊同。
在生命的旅程中，我們雖然會邂逅很多人，但是即使親密如父母、伴侶、子女，也不會時刻關注你、在意你，人首先想到的大多是自己，也唯有自己能對自己的人生負責。
我們不可能一輩子留在父母身邊，因為我們會長大，父母會日漸蒼老。
我們不能奢望同床共枕的伴侶完全理解自己，因為你都未必100%了解自己的內心。
我們生養的子女也會一點點長大，他們會像曾經的我們一樣，去求學、戀愛、工作、結婚生子，他們也有他們的人生。
就像馬爾克斯在《百年孤獨》中所寫的：
生命從來不曾離開過孤獨而獨立存在。無論是我們出生、我們成長、我們相愛還是我們成功失敗，直到最后的最后，孤獨猶如影子一樣存在于生命一隅。
說到底，誰的人生都是孤獨的，人生的本質就是一個人前行。
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